სიზმრის პრაქტიკა

ავტორი: სტივენ ლაბერჟე წიგნის მონახაზი ამ თავში მიმოვიხილავთ წინამდებარე ნაშრომის ნაწილებს. თავი 2. “ლუციდური სიზმრებისთვის სასწავლებლად მომზადება”  გვაწვდის ინფორმაციის  აუცილებელ ნაწილს  ძილის შესახებ და გვეხმარება დავძლიოთ ნებისმიერი რეზერვაცია რომელიც შეიძლება ლუციდური სიზმარხილვებისას გაჩნდეს და ხელი შეუშალოს თქვენს პროგრესს. გარდა ამისა გეხმარება უფრო კარგად გააცნობიერო საკუთარი სიზმრები. ისწავლით როგორ აწარმოოთ სიზმრების დღიური და როგორ გააუმჯობესოდ მათი […]

ავტორი: სტივენ ლაბერჟე რატომ ეს ახალიწიგნი? მე მნიშვნელოვანი ცოდნა დავაგროვე  ლუციდურ სიზმრებში როგორც ადრეული ისე თანამედროვე წყაროებიდან.ვიდრე ეს წიგნი გამოქვეყნდებდა ათასობით ადამიანი მწერდა და თავიანთ გამოცდილებასა და აღმოჩენებს მიყვებოდნენ და ლუციდური სიზმრებისთვის გამოსედეგ ბევრ პრაქტიკულ რჩევას მაძლევდნენ. ამ შემოთავაზებათა საპასუხოდ მე გადავწყვიტე ახალი წიგნი გამომეცა ჰოვარდ რეინოლდთან ერთად.ჰოვარდი ვრცლად წერდა ისეთ თემებზეა როგორიცაა კრეატიულობა, ცნობიერება

ავტორი: სტივენ ლაბერჟე ლუციდური სიზმრის საოცრებები.  გავაცნობიერე რომ სიზმარში ვიყავი. ხელები ავწიე და მე თვითონაც ზევით ავიწიე ( თითქოს ვიღაცა მეწეოდა ) შავ ცამდე მივაღწიე, ცის ფერები ერთმანეთსი ირეოდა ინდიგოსფერი, მუქი იისფერი, მელნისფერი,თეთრი მერე კი ძალიან კაშკაშა შუქი წამოვიდა. მთელი ის დრო როცა ზემოთ მივიწევდი საოცარი მუსიკა ჩამესმოდა,  ამაზე ტკბილი ხმა არასოდეს მომისმენია. ეს უფრო