მა­ისო­რის სტი­ლის იო­გა არის ჩე­მი სწავ­ლე­ბის მე­თო­დი, ფორ­მა. ამ დროს ჯგუფ­ში თი­თოე­ული ადა­მია­ნი ინ­დი­ვი­დუა­ლუ­რად ვარ­ჯი­შობს, ყვე­ლას სა­კუ­თა­რი სის­ტე­მა აქვს ვარ­ჯი­შის. ამი­ტო­მაც ჯგუფ­ში ერ­თდროუ­ლად უვარ­ჯი­ში­ათ, რო­გორც მო­ზარ­დებს, ის ღრმად ასა­კოვ­ნებს, რო­გორც ფი­ზი­კუ­რი აქ­ტი­ვო­ბის გა­მოც­დი­ლე­ბის სრუ­ლი­ად არ­მქო­ნე ადა­მიანე­ბს, ასე­ვე აქ­ტი­ურ სპორ­ტსმე­ნებს. თე­რა­პიუ­ლი მი­მარ­თუ­ლე­ბით შე­მიძ­ლია ვი­მუ­შაო ყვე­ლა ტი­პის პრობ­ლე­მი­სა და და­ავა­დე­ბის მქო­ნე ადა­მი­ან­თან, ამავ­დროუ­ლად გა­მოც­დი­ლე­ბა მაქვს ფსი­ქი­კურ სა­რეა­ბი­ლი­ტა­ციო ცენ­ტრში მუ­შა­ობის, სა­დაც აქ­ტიუ­რად ვა­ვარ­ჯი­შებ­დი ადა­მია­ნებს იო­გა­ში და ამავ­დროუ­ლად ვა­ყე­ნებ­დი მათ ლურ­სმნე­ბია და­ფა­ზე, რაც დღემ­დე აქ­ტიუ­რი ნა­წი­ლია ჩე­მი პრაქ­ტი­კის სა­კუ­თარ დარ­ბაზ­შიც. რო­გორც აღ­ვნიშ­ნე, მე­თო­დი­კა ვარ­ჯი­შის არის იოგა, მაგ­რამ აქ­ტიუ­რად ვი­ყე­ნებ თით­ქმის ყვე­ლა ტი­პის ფი­ზი­კურ დის­ციპ­ლი­ნებს ადა­მია­ნის გა­ჯან­მრღე­ლე­ბა­სა და მოძ­ლიე­რე­ბა­ში, რად­გან ვთვლი რომ სხე­ულის­თვის ყვე­ლა­ნაი­რი მდგო­მა­რეო­ბა უნ­და იყოს ნაც­ნო­ბი.